Archivo de la etiqueta: porotos
Alimentación cumplido un año (sociedad pediatría)
No dar bebidas gaseosas, jugos azucarados ni golosinas. frutos secos tipo nueces ni maní hasta los 4 años Sigue leyendo
La FAO declara 2016 como el Año Internacional de las Legumbres
La idea es potenciar su consumo, tanto por su beneficio para la salud como por el aporte al planeta, ya que al cultivarlas se ayuda a fijar el nitrógeno en el suelo y a mejorar la calidad de la tierra Sigue leyendo
Hemos crecido y como alimentar a los 9 meses
Cuando los bebés alcanzan los 10 meses, su aparato digestivo está apto para comenzar a incluir otro tipo de alimentos como el huevo y el pescado, dentro de la papilla para bebés y así ampliar el menú promover los hábitos alimenticios en el bebé. Sigue leyendo
Nutrición Carbohidratos: los unos y los otros (2016)
Conocer los azucares simples es bueno para la salud: glucosa,fructosa,sacarosa o azucar común,lactosa,maltosa y jarabe de maiz rico en fructuosa.
Prefiera edulcorantes y cereales integrales Sigue leyendo
