Archivo de la etiqueta: obesidad infantil

Grasas mas azucar

Esos alimentos pueden superar la habilidad que tienen nuestros cuerpos para decirnos que dejemos de comer, así que no hay nada que nos detenga cuando vamos camino a la cocina por «un poquito más».
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Nutrición¿Qué son las calorías vacías? (2016)

Calorías vacías: las calorías que contienen los alimentos que tienen una cantidad importante de energía, pero que aportan muy pocos nutrientes o ninguno. Sigue leyendo

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Tips de apoyo en las dietas

Cuando se habla de sobrepeso/obesidad tiene relación con los depósitos de grasa aumentado, pero cuando se habla de riesgo cardiovascular se destaca grasas saturadas, hipertensión arterial, triglicéridos etc..no confundir Sigue leyendo

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