Archivo de la etiqueta: mantequilla
Grasas buenas, grasas malas y grasas neutras.
Grasas y aceite es lo mismo para términos usados por la industria. Los médicos les llamamos lípidos.
Las buenas e inteligentes, son aquellas que son saludables y naturales. Las neutras ayudan al paladar y las malas son eso Malas Sigue leyendo
Publicado en Alimentos, Noticias
Etiquetado aceite oliva, aceite oliva extravirgen, aceite vegetales, aguacate, chocolate, frutos secos, grasas trans, leche, mantequilla, palta, queso
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Colesterol Vegetal: Fitoesteroles.
Desde hace años se conoce que producen efectos de bajar el colesterol o hipocolesterolemicos cuando son ingeridos en el rango de 1-3 gramos/día, por lo cual se les considera como importantes aliados nutricionales en la prevención de las enfermedades cardiovasculares Sigue leyendo
Publicado en Nutrición Adultos
Etiquetado alo, angina, AVC, carnes, colesterol, colesterol bueno, grasas saturadas, infartos, mantequilla, precordial
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Pan nuestro de todos los días
Somos grandes consumidores de pan en el mundo, el problema es peor aún con lo que lo mezclamos, luego si come con moderación y agrega productos no grasos o azucarados es un buen alimento Sigue leyendo
Publicado en Noticias, Nutrición Niños
Etiquetado embutidos, hallulla, mantequilla, margarina, mermelada, pan amasado, pan blanco, pan integral, pan light, pan pita
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