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La importancia del desayuno para bajar de peso
El desayuno es la primera comida del día y la más importante. Si tienes unos kilos de más y piensas que no desayunar evita que consumas calorías que no necesitas, ¡te equivocas! Sigue leyendo
Publicado en Noticias, Nutrición, Nutrición Adultos
Etiquetado azucar de mesa, azucar refinada, frutas, leche apropiada, leche descremada, leche desnatada, pan blanco, pan integral, pan molde, pan sin grasa
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