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La importancia del desayuno para bajar de peso
El desayuno es la primera comida del día y la más importante. Si tienes unos kilos de más y piensas que no desayunar evita que consumas calorías que no necesitas, ¡te equivocas! Sigue leyendo
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Etiquetado azucar de mesa, azucar refinada, frutas, leche apropiada, leche descremada, leche desnatada, pan blanco, pan integral, pan molde, pan sin grasa
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Alimentación infantil
Como ves, una alimentación infantil variada proporciona todos los nutrientes que el niño necesita para crecer sano. Los hidratos de carbono, las proteínas, las vitaminas y los minerales son alimentos que no pueden faltar en el menú infantil pues cada uno tiene una función imprescindible Sigue leyendo
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Etiquetado azucar de mesa, azucar refinada, azucares refinados, azucares simples, caries, colesterol malo, colesterol.sedentario.infartos, fructosa, fructuosa, frutas
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