Jugo natural de frutas también llamado zumo de frutas.
Se obtiene directamente a la licuadora o se compra en encavase tetra pack
Lleva 100% de frutas
Uno de los envase bastante cómodos y originales
Vivo mi fruta 100% fruta
sin azúcar añadida, sin preservante,sin colorantes y sin saborizantes Solo se le ha sacado las cáscara
En este caso por ser un producto natural 100% que equivale a una manzana no rigen los limites establecido y es una buena forma de comenzar el día o de una colación
100 ml tienen 79 cal
100 ml sin grasa saturada
100 ml 16.7 azucares naturales de la fruta
100 ml un mg de sodio
Néctar de naranja light Andina del Valle
Recordar la evaluación por cada 100 ml de liquido para saber si es recomendable o
u ocasional
Energía 26 calorías por 100 ml limite 70 calorías por 100 ml
grasa saturada (la mala) no tiene limite 4 g por 100 ml
azucares 5.8 g limite 5 g
sodio 35 por 100 ml limite 100
Luego muy recomendable Concentración de fruta 20% Muy discreto azúcar
Bebida de fruta: ya hemos dicho que lleva un 10% de fruta
Watts las denomina frugos
Frutas en polvo en que lleva solo la foto el resto es sabor y azúcares
