Adolecentes

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¿Cómo hablar acerca de la pubertad?

Con las chicas es imperativo que los padres hablen sobre la menstruación antes de que tengan el período. Si no saben lo que les sucede, puede que se asusten al ver la sangre y el lugar de donde proviene. La mayoría de las chicas tienen su primer período a los 12 ó 13 años, aunque a algunas les viene a los 8 y otras no lo tienen hasta los 17.

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Chile: Tolerancia cero al alcohol y manejar vehiculo

Al fin salió humo blanco para protegernos de los borrachos al volante, de los malos ejemplos para los hijos y de los accidentes en carreteras por efectos del alcohol. Sigue leyendo

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Escolares: Comer y nutrirse.

Pocas veces el niño obeso adquiere su sobrepeso en la mesa familiar, atiborrandose de lentejas. La gordura llega por otro camino.
Chocolatines contra frustraciones
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Grasa esenciales: DHA y EPA, Los omega 3

Nadie duda de los beneficios de estos ácidos grasos omega 3 :DHA y EPA. Pero existe mucha confusión por lo técnico de la información. Queda claro con este articulos, que los valiosos son los aceites marinos, que no podemos vivir sin ellos. Com tambien queda claro que consumismo un exceso de omega 6 , es decir, acietes de giralsol o de maíz Luego se requiere de suplementos.. Sigue leyendo

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Despertar sexualidad: genitales femeninos internos

En la pubertad, la hipófisis, una glándula ubicada en el centro del cerebro, empieza a fabricar hormonas que estimulan a los ovarios a producir hormonas sexuales femeninas, incluyendo los estrógenos. La secreción de estas hormonas determina que una niña se desarrolle hasta transformarse en una mujer sexualmente madura.
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Despertar sexualidad: genitales masculinos

Los genitales se llaman también órganos sexuales o reproductores. Lo que se ve a simple vista es importante para determinar el sexo, pero no es todo lo que hay. El aparato genital masculino lo forman órganos visibles y no visibles, es decir, externos e internos Sigue leyendo

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Despertar sexualidad: genitales externos femenino

Todos los seres vivos se reproducen. La reproducción –el proceso mediante el cual los organismos engendran otros organismos similares a ellos mismos– es uno de los rasgos que distingue a los seres vivos de los seres ine Sigue leyendo

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Despertar sexualidad: sueños humedos

Eyaculaciones nocturnas El silencioso camino de niño a hombre Las primeras poluciones nocturnas a los 12 o 13 años no generan la misma expectación que la menarquia en las niñas, pero el proceso conlleva cargas físicas y emocionales de igual magnitud. Definitivamente es un asunto del que se habla poco.
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Despertar sexualidad: no todo es un orgasmo

El arte de amar, la conquista y la “previa” llena de fantasías, se enseña y se aprende, el resto de ir hacia un “orgasmo” es la satisfaccíón cercano a la ignorancia de la sexualidad Leer más Sigue leyendo

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Mujer contra mujer :adolescentes

Pueden ver a los hombres como niños porque la madurez emocional de la mujer va más adelantada y hace que se identifiquen más con una amiga y por eso en el despertar sexual pueden fijarse en un igual. Y a veces esto es un resorte que acelera la propia heterosexualidad y feminidad y no lo lésbico”,Leer más… Sigue leyendo

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